Fit blijven na 50: kleine oefeningen, groot verschil
19 oktober 2026Vlot uit je stoel komen, soepel bewegen en stevig op je benen staan: kleine oefeningen helpen je daarbij. Ontdek zes eenvoudige oefeningen voor thuis en waarom kracht, soepelheid en evenwicht na je vijftigste aandacht verdienen.
FinancieelJe winkelkar iets goedkoper? Niet alles daalt in prijs
17 oktober 2026Je winkelkar iets goedkoper? Gemiddeld wel, maar bier, tomaten en shampoo stijgen nog in prijs. Ontdek welke producten goedkoper werden en hoe je bewuster boodschappen doet.
De Warme OverdrachtGeef betekenis aan wat je achterlaat
22 oktober 2026Op 13 september is het de Internationale Dag van het Testament. Hoe geef jij betekenis aan wat je achterlaat? Ontdek hoe je met een maatschappelijk legaat — met 0% erfbelasting in Vlaanderen — jouw idealen laat voortleven. Blijf zelf aan het stuur van je nalatenschap!
De Warme OverdrachtBinnenkort: De Warme Overdracht – Geven met je hart, schenken met je verstand
17 oktober 2026Hoe schenk je vermogen zonder dat de fiscus ermee gaat lopen? Onze nieuwe reeks 'De Warme Overdracht' focust op fiscale winst voor familie en vrienden. Leer alles over de bankgift, vruchtgebruik en goede doelen. Houd zelf de regie en schrijf je in om geen enkele belastingtip te missen!
GezondheidWerken aan je spierkracht na 65: een stappenplan
5 oktober 2026Merk je dat je lang niet meer zo sterk bent als vroeger? Dat is normaal. Naarmate je ouder wordt, verlies je geleidelijk aan spiermassa en spierkracht. Dat verschijnsel heet ‘sarcopenie’. Als het verder gaat dan bijvoorbeeld een bokaal niet openkrijgen, kan je enorme moeilijkheden ondervinden in…
Onze partners
Meest gelezen
- Dit kan er aan de hand zijn
- Fit blijven na 50: kleine oefeningen, groot verschil
- Kun je jezelf trainen tot superager? Dit helpt je brein echt
- Vis op ons bord: Wat staat vast en wat verandert er?
- Hij vergeet steeds meer. Maar wat blijft er nog wél?
Een oog voor een oog maakt de hele wereld blind.
Het nieuws van elders
Krantenoverzicht ›
Charles Leclerc klokt snelste tijd in eerste vrije training, Max Verstappen (2e) is maar fractie trager in AustinHLN- Macron bezoekt Trappes na schietpartij waarbij één dode viel en 12-jarig meisje acht kogels incasseerde: “Een keerpunt voor Frankrijk” HLN
- Chelsea-coach Xabi Alonso ziet in Mike Penders trekken van Courtois: “Zelfs Thibaut herkent zichzelf in hem” Sportwereld
- Geen Belgisch succes op Hockey Star Awards: Tom Boon en Charlotte Englebert grijpen naast ultieme bekroning Sporza
- Intussen 3 verdachten in de cel voor homejacking in Lummen VRT NWS
- Ophef in Spanje: belangrijkste oppositiepartij pakt kort voor verkiezingen uit met deepfake-video van vrouw van premier Sánchez Nieuwsblad
- De democratie is moe, het sociaal contract staat op springen Standaard
- Belgisch koppel botst tijdens strandwandeling per toeval op resten van 174 miljoen jaar oud zeereptiel HLN
- Gebruiken F1-teams hun wielerprojecten om de budget cap te omzeilen? HBVL
- Loonkloof tussen mannen en vrouwen groeit opnieuw: “Promoties gooien roet in het eten” Nieuwsblad
- Dichtgetimmerde etalages, ijzeren staven en peperspray: Franse winkeliers bereiden zich voor op nieuwe zaterdag van grootschalige protesten GVA
Honderden gewonden door tyfoon Champi in TaiwanNederlands Dagblad- Macron: slachtoffers schietpartij doelwit om geloof en huidskleur Nederlands Dagblad
- Terreuronderzoek geopend naar verdachte schietpartij Parijs Nederlands Dagblad
- De Israëlische verkiezingen bezorgen gijzelaarsfamilies slapeloze nachten. ‘Hij mág niet winnen’ Nederlands Dagblad
- Franse scholieren roepen op tot protest na gesprek met Macron Nederlands Dagblad
- Shein schikt Amerikaans onderzoek voor 100 miljoen, meldt Reuters Nederlands Dagblad
- Zeehondenopvang WEC stelt faillissementsaanvraag week uit Nederlands Dagblad
- Filipijnse autoriteiten starten onderzoek naar vader van Meghan Nederlands Dagblad
Charles Leclerc klokt snelste tijd in eerste vrije training, Max Verstappen (2e) is maar fractie trager in AustinHLN- Sterke start voor Max Verstappen met tweede tijd in Austin, alleen Charles Leclerc fractie sneller BN/DeStem
- Sterke start voor Max Verstappen in Austin met tweede tijd in Austin, alleen Charles Leclerc fractie sneller Ned. AD
- LIVE | Aderlating voor NAC: Brym naar de kant met schouderblessure BN/DeStem
- In een maand van kansloos naar onklopbaar: de heropstanding van Max Verstappen HBVL
- Chelsea-coach Xabi Alonso ziet in Mike Penders trekken van Courtois: “Zelfs Thibaut herkent zichzelf in hem” Sportwereld
- Lommel SK trekt lessen uit Limburgse derby: “We zijn nog niet aan het pieken” HBVL
- LIVE Keuken Kampioen Divisie | Koploper Heracles herstelt zich snel na achterstand, Almere City op voorsprong Gelderlander
Dit weekend draaien we de klok een uur terug, maar waarom? “Als het aan de wetenschap lag, schakelden we nooit meer over”HLN- Extreem hete zomer kostte het leven aan ruim 50.000 Europeanen: twee op drie hittedoden te wijten aan klimaatverandering HLN
- Extreem hete zomer kostte het leven aan bijna 700 Belgen en zo’n 50.000 andere Europeanen: klimaatverandering grote boosdoener HLN
- Belgisch koppel botst tijdens strandwandeling per toeval op resten van 174 miljoen jaar oud zeereptiel HLN
- Egyptische boer ontdekt kolossaal standbeeldhoofd van farao Ramses II Nu
- HLN-geldexpert Michel Maus wint Loopbaanprijs Wetenschapscommunicatie HLN
- Griezelige 'spaghettiwormen' met zuignappen ontdekt op bodem Indische Oceaan Nu
Plots zakt de Amerikaanse langetermijnrente. Is dat een goed of slecht teken? Standaard- Peperdure hotelkamers, de GVB draait overuren en ruim 650.000 bezoekers: Amsterdam staat op z’n kop tijdens 30ste editie ADE BN/DeStem
- Topcrimineel John H. (68) en ’bende van de Onderwijzer’ lopen vrijuit: rechtbank Hasselt laat megazaak vallen na overschrijding termijnen Telegraaf (NL)
- Politie start strafrechtelijk onderzoek naar cyberaanval op moederbedrijf Albert Heijn BN/DeStem
- Cryptobedrijf klaagt Trump en zijn cryptobedrijf aan voor corruptie Nu
- Teleurstelling om ‘afwasban’ Airbnb: ‘Van romantiek niet veel over’ BN/DeStem
- ‘Afwasban’ Airbnb kan voor kleine verhuurders de druppel zijn: ‘Dit is gewoon cash’ BN/DeStem
- De iPhone Duo getest: indrukwekkende hardware, maar ook compromissen Standaard
Maatschappij
Meer maatschappij ›
De oermens in ons
10 augustus 2026Wat blijft er vandaag nog over van de oermens in onszelf? In deze scherpe en filosofische column fileert Thieu Vanhees ons moderne gedrag. Van hamsteren aan de pomp tot ons zitje op restaurant: onze beschaving is soms maar een heel dun laagje vernis
Een gevaarlijk product in huis? Controleer het op het nieuwe platform van de FOD Economie
29 juni 2026Vertrouwt u blindelings op uw huishoudtoestellen of het speelgoed van de kleinkinderen? Jaarlijks worden honderden producten teruggeroepen wegens brand- of verstikkingsgevaar, maar vaak weten we dit niet. De FOD Economie lanceert nu één centraal platform om uw huis snel te controleren.
Bijbelse monsters onder de loep: Leviathan en Behemoth
22 juni 2026In het Oude Testament jagen angstaanjagende wezens zoals de Leviathan en de Behemoth de mens de stuipen op het lijf. Maar zijn deze monsters louter symbolen, of hebben ze echt bestaan? De wetenschap komt met verrassende verklaringen die rechtstreeks naar de prehistorie wijzen.
Gelauwerd met wijsheid: een eerbetoon aan dorpsfilosoof Jan
22 juni 2026Iedereen wil vandaag de dag modern en populair zijn, maar échte wijsheid maakt zelden lawaai. Thieu Vanhees brengt een warm eerbetoon aan 'onze Jan' (99): een man zonder boekenwijsheid, maar mét een schat aan levenservaring. Wat kunnen we vandaag nog van hem leren?
Levensstijl
Meer levensstijl ›
Twee woorden die je vaker mag gebruiken - juist op deze 5 momenten
12 september 2026Twee eenvoudige woorden kunnen een gesprek verrassend snel veranderen: dank je. Niet alleen bij een cadeau, maar juist wanneer je te laat bent, een compliment krijgt of kritiek moet slikken. Ontdek vijf momenten waarop oprechte dankbaarheid meer doet dan je denkt.
Niet ongelukkig, en toch ontbreekt er iets
12 september 2026Na je pensioen valt de drukte weg. Maar rust en zingeving zijn niet hetzelfde. Wat als je niet ongelukkig bent en toch iets mist? Ontdek hoe verbondenheid, ervaring en één vaste afspraak opnieuw richting kunnen geven aan je dagen.
Een gevaarlijk product in huis? Controleer het op het nieuwe platform van de FOD Economie
29 juni 2026Vertrouwt u blindelings op uw huishoudtoestellen of het speelgoed van de kleinkinderen? Jaarlijks worden honderden producten teruggeroepen wegens brand- of verstikkingsgevaar, maar vaak weten we dit niet. De FOD Economie lanceert nu één centraal platform om uw huis snel te controleren.
De vierde gast aan tafel en het verlies van het goeie moment
29 juni 2026Ben Boomer stoort zich aan de smartphones die onze eettafels overnemen. Een vurig pleidooi voor écht contact, warme saus en het verbannen van de 'digitale gast' tijdens het eten.
Financieel
Meer financieel ›
Al van ‘erfenisbejaging’ of ‘captatie' gehoord?
8 april 2026Al van ‘erfenisbejaging’ of ‘captatie' gehoord?
Beleggen zonder risico: mythe of mogelijkheid?
8 april 2026We dromen er wellicht allemaal van om slapend rijk te worden, maar blijken bij het ontwaken nog altijd niet te kunnen rentenieren... Maar hoe realistisch is het om ook met kleine bedragen succesvol te kunnen beleggen zonder risico's?
De 10 belangrijkste eigenschappen van een succesvolle belegger
8 april 2026Statisticus Dirk Vandycke weet uit welk hout een belegger hoort gesneden te zijn. “Wees sportief en leg niet de schuld bij die verdomde irrationele markten, uiteindelijk heb je zelf het roer in handen.”
Veilig beleggen voor senioren
8 april 2026Hoe kan je zonder risico je geld beter laten renderen?
Gezondheid
Meer gezondheid ›
AI en je gezondheid: Zijn álle ziekten over tien jaar verleden tijd?
22 juni 2026Worden kanker, dementie en alzheimer binnen 10 jaar volledig geneesbaar? AI-pioniers en Nobelprijswinnaars voorspellen een medische revolutie die ons leven radicaal gaat veranderen. AI ontwerpt nu al in een namiddag medicijnen waar biologen vroeger een heel leven over deden. Lees er alles over!
De stem in je hoofd weet minder dan ze denkt
18 juni 2026Rita hoorde zeven simpele woorden en haar hoofd maakte er meteen een heel drama van. Herkenbaar? Onze innerlijke criticus klinkt vaak heel overtuigend, maar spreekt ze wel de waarheid? Ontdek hoe uw hoofd verhalen verzint en hoe u weer ruimte krijgt om te ademen.
Het Superager-plan: Elke dag een slimmere gewoonte
15 juni 2026Ontdek het Superager-plan: kleine dagelijkse gewoontes die je geheugen, focus en veerkracht versterken. Want age is just a number en jouw brein verdient elke dag een boost. Start vandaag, voel het verschil
Meer fruit, minder suiker en eerlijke honing: dit verandert er op uw voedingsetiket
15 juni 2026Weet u wat er écht in uw pot honing of confituur zit? Vanaf 14 juni veranderen de regels voor voedingsetiketten drastisch. Gedaan met vage claims: er komt meer transparantie, minder verborgen suikers en eerlijkere informatie. Ontdek wat er voor u verandert.
Wonen
Meer wonen ›
Wonen door de generaties heen
6 augustus 2024Hoe woon jij? Wellicht anders dan je ouders en grootouders...
Verschillende woonvormen
29 juli 2024Welke vormen van wonen zijn er?
Duurzaam renoveren in je woning: praktische tips voor elk budget
13 juli 2024Duurzaam renoveren wordt steeds populairder, en terecht.
Hoe je woning in de zomer koel houden
10 juli 2024In volle zomer is het belangrijk om je woning koel en comfortabel te houden.
Vrije Tijd
Meer vrije tijd ›
Op stap in de Maasvallei
9 april 2025Ooit het zomerverblijf van de familie Boël, vandaag een uniek hotelconcept midden in de natuur. Castel Les Sorbiers in Hastière combineert erfgoed, ecologie en eenvoud. Van charmante kamers tot een natuurgebied met Natura 2000-label – dit is vakantie op het ritme van de Maas.
10 handige items om altijd in je fietstas te hebben
9 april 2025Wat moet je zeker bijhebben als je gaat fietsen?
Waarom lezen je leven verrijkt
13 maart 2025Boeken (op papier of op het scherm) lezen is om heel wat redenen goed voor je.
Groenten: veelzijdig, voedzaam en onmisbaar
13 maart 2025Misschien lust je ze niet, maar groenten zijn belangrijk in onze dagelijkse voeding.
Puzzels
Alle spelletjes ›- Zweedse puzzel
- Kruiswoordraadsel
- Legpuzzel
- Cryptogram
- Binaire puzzel
- Doorloper
- Filippine
- Woordzoeker
- Sudoku
Puzzels van vandaag
Horoscoop
Alle horoscopen ›
Ram 21/03 tot 19/04
Focus op het opgeruimd en productief houden van je huis- of werkomgeving. Je hebt nood aan minder stress in je leven. Soms is het enige wat nodig is het loslaten van onnodige zaken om er beter mee om te kunnen gaan.
Stier 20/04 tot 20/05
Denk niet te veel aan jezelf vandaag. Er zijn veel mensen rondom jou dat je nodig hebben en dat op je rekenen. Geef ze de aandacht en zorg dat ze verdienen.
Tweeling 21/05 tot 20/06
Je bent een en al oog en oor voor zaken vandaag, alsook de meeste mensen rondom jou. Het is de moment om veel klaar te krijgen vandaag en deals te sluiten die voor beide partijen een goede zaak zijn.
Kreeft 21/06 tot 22/07
Je hebt vandaag de neiging om te spreken zonder al te veel te moeten nadenken. Dit wil dan ook zeggen dat je eerlijker bent dan de meeste mensen rondom jou. Daar is niets verkeerd mee. Let alleen op dat je er niemand mee kwetst.
Leeuw 23/07 tot 22/08
Vandaag heb je problemen met identiteiten van mensen. Je haalt ze door elkaar en je hebt meer tijd nodig dan anders om nu juist weer te weten te komen wie wie is.
Maagd 23/08 tot 22/09
Jouw collega’s zijn nogal hevig vandaag, en er valt niet veel mee aan te vangen. Jij probeert nochtans door te werken en doelen te bereiken, maar veel hulp aan hen heb je niet.
Weegschaal 23/09 tot 22/10
Jouw emoties zijn eenvoudig te raadplegen vandaag, maar je bent niet zo toegankelijk. Je bent beter in staat te praten met mensen die geïnteresseerd zijn in wat je hart zegt.
Schorpioen 23/10 tot 21/11
Juist wanneer je het het minste verwacht krijg je een aanmaning van je baas, een vriend of iemand anders die macht over jou heeft. Je voelt je in de val gedreven, maar op termijn zal je zien dat het nodig was
Boogschutter 22/11 tot 21/12
Vandaag zou nog een beetje leuker moeten zijn dan gisteren. Jouw energie zit nog steeds in de lift en dit maakt het wel vermoeiend. Maar zolang jij er plezier in hebt, houden zo.
Steenbok 22/12 tot 19/01
Je voelt je extra-efficiënt vandaag en je fantastische mentale kracht helpt je geld, energie en tijd uit te sparen.
Waterman 20/01 tot 19/02
Je maakt deel uit van iets heel groots. Je beseft dat dan ook hoe belangrijk het is voor jou en hoe belangrijk jouw aanwezigheid hierin is.
Vissen 20/02 tot 20/03
Iemand in je nabije omgeving of iemand die je beter zou willen leren kennen spreekt in raadsels vandaag. Dat zou leuk kunnen zijn als je niet zo nieuwsgierig zou zijn, maar dat is zeker niet het geval. Soms moet je mysteries accepteren zoals ze zijn.
Persberichten
Alle persberichten ›
Minder rijden na je pensioen: kopen of leasen?dinsdag 20 oktober 2026
Je mooiste herinneringen tastbaar maken in het digitale tijdperkmaandag 12 oktober 2026
Comfortabel zitten: waar let je op bij een nieuwe zetel?donderdag 8 oktober 2026
Je kleinkind wordt 1: welk cadeau geef je bij die eerste verjaardag?donderdag 8 oktober 2026
De impact van hormonale veranderingen op je uiterlijk en vitaliteitwoensdag 30 september 2026